Shiatsu

Le Shiatsu joue un rôle thérapeutique, préventif et d’accompagnement dans de nombreuses situations : douleurs musculaires ou articulaires, troubles du sommeil et de la digestion, anxiété ou stress.

Cette pratique de soin corporel, originaire du Japon, associe des pressions exercées avec les doigts,  les mains et, à des étirements spécifiques.

Sans effets secondaires, cette approche convient aux personnes de tout âge et aux personnes enceintes de plus de 3 mois.

Elle reste néanmoins déconseillée en cas de maladie contagieuse, de fièvre élevée, d'infection cutanée, d’inflammation aiguë ou suite à une intervention chirurgicale récente.